カナダで妊娠・出産 産前産後出産立ち合いまで！ドゥーラのサポート内容と実際に利用した感想
利用する予定はなくても、いざという時のために知っててほしいドゥーラの存在。実際に利用した産前産後ドゥーラのサービス内容と感想をまとめています。
カナダで妊娠・出産 
カナダで妊娠・出産 作成してよかった！出産の全体像が見えてくる、二者択一で決めていくバースプラン（英語＋和訳）
バースプランに取り組んだことで自分が出産で何を望んでいるのかを整理でき、出産の過程で起こりえることも学ぶことができました。まずはここで各選択肢について考えてみて。選択肢は英語と和訳で書いてます。
カナダで妊娠・出産 妊娠中に必要なdTapワクチン接種とは？Wooping Coughって何？
妊娠27週から32週の間に受けるように言われるdTapというワクチンについてまとめています。
カナダで妊娠・出産 海外で出産 新生児用にはKimono Styleの服を持っていると便利！
海外の新生児用のワンジー、着せにくい！日本みたいに前開きタイプの服はないの！？・・・ありました。「着物スタイル」。とても役に立つので持ってて損はないですヨ。
カナダで妊娠・出産 カナダで出産準備 入院バッグに何入れる？実際に入れたもの、あったらいいなと思ったもの（英語リスト＋解説）
入院バッグって何が必要？私が出産した病院のリストに沿って、経験を元にそれぞれ解説しています。同時に病院が提供してくれたものについても書いています。
カナダで妊娠・出産 ベビーベッドどうする？Bassinet（バシネット）も検討してみてもいいかも
妊娠中に揃えておきたい赤ちゃん用ベッド（Crib）。でも最初の数か月は持ち運びが簡単なバシネットを使うのもアリ。私が使用したものを紹介しています。
カナダで妊娠・出産 体がラクに！妊娠後期～出産後 カナダでカイロプラクティックに通った話
妊娠中にカイロプラクティックに通いました。施術はどんな感じなのか、効果はどうなのか、まとめています。
カナダで妊娠・出産 かゆすぎる！妊娠中のかゆみ対策 私が試して効果があったもの
カナダで妊娠して21週目から23週目にひどいかゆみに見舞われました。かゆみに対し試してみて効果があったもの・なかったものをまとめています。
カナダで妊娠・出産 カナダで妊娠 26週目 グルコース飲んで1時間待つ！妊娠糖尿病検査
妊娠糖尿病検査について自分の体験をまとめています。
カナダで妊娠・出産 胎動はいつから？私が初めて胎動を感じたときから出産までの変化
妊娠中の胎動の感じ方の変化をまとめています。